Грипът си отива, на ход са респираторните вируси и кърлежите

През зимата и пролетта приемът на Витамин D е задължителен за всички, съветва проф. Ива Христова

106
вируси
Проф. Ива Христова, директор на НЦЗПБ

Грипът вече е в отстъпление, но мястото му бързо се заема от други респираторни вируси, заяви пред бтв директорът на Националния център по заразни и паразитни болести проф. Ива Христова. По думите ѝ типичният грип в момента е на ниски нива, но за сметка на това се наблюдава подем при други вирусни инфекции, които също могат да доведат до сериозни усложнения.

„Най-често се засичат респираторно-синцитиален вирус и метапневмовирус. Това са два сериозни вируса, причиняват сериозни усложнения от страна на долните дихателни пътища – бронхит, както и немалко случаи на пневмония“, обясни проф. Христова. И добави, че освен тях циркулират и риновируси, бокавируси, аденовируси и парагрипни вируси. Част от тях засягат най-вече малките деца и причиняват възпаления на горните дихателни пътища, хрема и дразнене в гърлото.

Директорът на НЦЗПБ подчерта, че за да се предпазим от по-тежко боледуване, най-важна остава силната имунна система. „По принцип се разболяват хората с компрометиран имунитет. Ако нашата имунна система е здрава и активна, тя би трябвало да може да ни предпази до голяма степен“, уточни тя. Затова специалистът препоръчва повече внимание към общото здраве, добрия сън, почивката, физическата активност и приема на важни витамини и микроелементи. „Витамин D, особено в зимните и пролетните месеци, е просто задължителен за всички“, подчерта проф. Христова. По думите ѝ при изследване много хора биха установили, че стойностите им са значително под нормата, а това отслабва защитата на организма срещу вируси и бактерии.

Проф. Христова предупреди и за друг сезонен риск през пролетта – кърлежите. По думите ѝ те вече са активни, защото са презимували и сега търсят гостоприемник.  „Кърлежите са презимували, гладни са и са много активни. Те доста бързо се придвижват към нас, привлечени от въглеродния двуокис, който отделяме, и от нашата топлина“, каза тя. Пикът на активността им започва именно сега – през март, април и май, а по-слаб втори пик има и през есента. „Спре ли човек на едно място – например на пикник или седне на пейка в парка – става атрактивен за кърлежите“, предупреди проф. Христова.

„Когато се забие, кърлежът, отделя вещества, които са срещу болката. И много пъти остава незабелязан, особено ако е на гърба или в окосмената част на главата“, каза още директорът на НЦЗПБ. Затова след всяка разходка е важно тялото да се преглежда внимателно – както на възрастните, така и на децата и домашните животни.

Кърлежите могат да пренасят бактериални и вирусни заболявания. Най-честото у нас е лаймската борелиоза. Първият важен сигнал е характерно зачервяване около мястото на ухапването, но не веднага след него.

СПОДЕЛИ