До преди десетина години понятията болест на Алцхаймер и деменция на Алцхаймер се използваха взаимнозаменяемо, но днес деменцията на Алцхаймер се счита за етап от болестта, тъй като патологичният процес започва години преди появата на паметовите нарушения (пресимптоматична болест на Алцхаймер) с последващо леко когнитивно нарушение и прогресира във времето с различни темпове до деменция. Това обясни доц. д-р Стефка Мантарова-Вълкова, началник на Клиника по нервни болести на ВМА. По думите й деменцията е общ термин, използван за описание на загубата на памет и мисловни способности, в резултат на различни заболявания. Тя засяга около 8 милиона души в Европа и е основна причина за загуба на независимо съществуване при възрастните хора. В половината от случаите се диагностицира болестта на Алцхаймер.
Основният въпрос при появата на различни затруднения в когнитивните функции е кога пациентът или близките му да потърсят лекар? Доц. Мантарова-Вълкова съветва да потърсите невролога си, ако Вие или вашите близки забелязвате едно или повече от изброените ежедневни затруднения.
Как да се грижим за мозъка си, за да бъде по-дълго време здрав?
– Останете любознателни – научавайте нови неща и умения, не спирайте да се образовате!
– Увеличете двигателната си активност със спорт или хоби! При по-рискови дейности пазете главата си с каска.
– Спрете да пушите, контролирайте кръвното си налягане и кръвната захар!
– Ограничете преработените храни в менюто ви, поддържайте здравословно тегло и се наспивайте!
