Заради зачестилите случаи на грип и очакваната епидемия в края на месеца, Министерството на здравеопазването разпространи инструкции, които хората трябва да спазват за ограничаване на заразата и избягване на усложненията. Припомняме, грипът вече все първата си жертва у нас – 3-годишното дете почина в „Пирогов“, след тежко усложнение, а щамът убиец се оказа добре познатият А(H1N1).
Ето и съветите на здравните власти:
Какво представлява грипът?
Грипът е заразно заболяване, което се наблюдава всяка година през есенно-зимния период. Причинява се от няколко вируса – А, В и С, които не могат да се различат симптоматично.
Какви са симптомите?
Характерно е внезапното начало с втрисане, висока температура, общо неразположение, болки в мускулите и ставите. Периодът от заразяването до появата на първите симптоми е средно 2 до 5 дни.
Как се заразяваме?
Заразяването става по въздушно-капков път – чрез кихане и кашляне, но вирусите са устойчиви във външната среда и могат да преживеят няколко часа върху повърхности и запрашена среда. Вирусите се предават от болни на здрави хора основно чрез секрета, който се отделя от носа и устата при кихане и кашляне. Честото измиване на ръцете и доброто проветряване намалява възможността за заразяване от околните предмети и повърхности.
Какви са усложненията?
Наблюдават се пневмонии, синуити, отити, миокардити и др. Най-уязвими за развитието на усложнения са малките деца и възрастните с хронични заболявания. Често това са вторични бактериални инфекции.
Как да се защитим от грип?
Ваксинирането със сезонна противогрипна ваксина е най-ефективният метод за предпазване от грипна инфекция. Противовирусните препарати се използват за лечение с цел намаляване продължителността на боледуване и риска от усложнения. Те са най-ефективни ако се приемат в първите 24 до 48 часа от появата на симптомите.
Използването на антибиотици при вирусно заболяване, неусложнено с бактериална инфекция, е излишно и с нищо не помага на организма. Антибиотик може да се приема само след преценка от лекуващия лекар, спазвайки вида, дозата и продължителността на изписания препарат.
Как да предпазим околните, ако имаме симптоми?
– Избягвайте близък контакт с болни лица, както и местата с много хора и масовите мероприятия.
– Ако сте болен, стойте на безопасно разстояние от другите, за да ги предпазите от заболяване. Избягвайте използването на обществения транспорт при възможност.
– Използвайте хирургическа маска, ако имате такава възможност.
– При заболяване останете вкъщи, не ходете на работа или училище и не излизайте по други причини.
– Измивайте редовно ръцете си със сапун и вода, особено след кихане и кашлица.
– Покривайте устата и носа си с ръка или кърпичка за еднократна употреба при кашлица и кихане. След употреба изхвърляйте носните кърпички в кофата за битов отпадък.
– При липса на условия за миене на ръцете използвайте влажни хигиенни кърпички.
– Почиствайте твърдите повърхности като дръжки на врати, телефони, дистанционни управления с обикновен почистващ препарат.
– При липса на усложнения грипът се лекува в домашни условия с медикаменти, които облекчават симптомите и достатъчно количество течности.
– Не прибягвайте до самолечение. Потърсете медицинска помощ още при първите симптоми.
