Мислите си, че може да се разболеете от пневмония само след прекаран грип. Дълбоко се лъжете. Най-често стрептококовите пневмонии ги пипваме по време на сън. „Тогава човек поглъща слюнка, която влиза дълбоко, и ако той е в състояние на физическа или психическа умора, има занижена защита, пуши или пие много, то тази бактерия стига до стерилната среда на белия дроб и пневмонията е факт“, обяснява проф. Коста Костов, началник на Клиниката по белодробни болести във ВМА.
Първото условие, според него, любовта между човека и неговия дроб да е взаимна са здравите гени. Второто, по-важно обаче, е да се грижим добре за един от най-важните органи в нашето тяло. Белият дроб много обича спорта. „Но тренировките задължително трябва да са на чист въздух, а не тази идиотщина – джогинг в града“, казва проф. Костов. По време на физическо натоварване се укрепва дихателната мускулатура, поема се по-обилно количество кислород за кратко време, прочистват се дихателните пътища, тренира се сърдечната функция.
„Другото условие за здрав бял дроб е никога, ама никога да не се докосваме до тютюна“, категоричен е пулмологът. По думите му 80% от болните с хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ) са пушачи, 80% от болните с рак на белия дроб също са пушачи. „Така че борбата с цигарите трябва да е безмилостна. Както и с другите врагове на дробовете ни – марихуаната и алкохолът“, заявява твърдо проф. Костов.
Убеден е, че поне 10 минути лекарят трябва да говори с пациента. „Ако ти не отделиш на един пушач 10 минути, за да му обясниш какво правят цигарите с белия му дроб, той няма как да проумее вредата от тютюна. Да не говорим, че българският пушач е най-здравият пушач на света – той има всякакви други проблеми, но не признава за този с цигарите. Намира си всевъзможни извинения за болестите, но продължава да твърди, че не е заради тютюневия дим. Той пуши най-леките и най-безвредните цигари на света. И изобщо не чува, какво му казвам. А аз не спирам да повтарям, че ако човек пуши по една кутия на ден в продължение на 10 години, белия му дроб го чакат „черни дни“. Защото при толкова никотин е много вероятно да се разболее от ХОББ или рак“, разпалено обяснява специалистът. Споделя, че използва трикове и манипулации, дори лъжи в процеса на убеждаването колко са вредни цигарите. „Казвам неща, които не касаят конкретния човек, манипулирам факти, които не се отнасят до конкретния случай, но само така успявам да накарам някой пушач да се замисли. Защото ако един пушач не бъде вкаран в системата на страха, той няма да се откаже“, казва проф. Костов. Признава обаче, че въпреки лъжите не е убедил кой знае колко хора да се откажат от вредния навик.
„Половината от българите са пушачи в момента, но аз съм сигурен, че с всекидневните усилия на хора като мен и след тоталната забрана на цигарения дим тази статистика съвсем скоро ще бъде променена. Няма да се откажа, дори битката да е неравна“, не спира лекцията си пулмологът, който всеки ден приема по един пациент с рак на белия дроб в отделението си.
За витамините, които се смятат едни от приятелите на белия дроб, проф. Костов има малко по-особено мнение. „Антиоксидантите са много важен елемент в процеса на укрепването на един боледуващ дроб, но здравият организъм няма нужда от никакви камшици. А напоследък се спекулира много и се трупат огромни пари с това колко витамини и антиоксиданти трябва да приемаме на ден, какви хранителни добавки и всякакви други имуностимулатори. Витамин С е необходим на страдащия бял дроб или когато има инфекции, но само под формата на плодове, а не на таблетки“, категоричен е той.
